కూల్ డ్రింక్స్ త్రాగడం వలన మన ఆరోగ్యానికి కలిగే నష్టాలు..!

సాధారణంగా మనం కాలానికి అతీతంగా శీతలపానీయాలను సేవిస్తుటం. ముఖ్యంగా గమనిస్తే వేసవి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా కూల్ డ్రింక్ త్రాగాలని ఆశక్తి చూపుతుంటారు. అయితే, ఈ

Read more

జుట్టు రాలడం ఆగాలంటే ఈ చిట్కాలని పాటించండి..!

జుట్టు రాలడం మనం ఎదుర్కొంటున్న అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. జుట్టు ఒక వయస్సు రాగానే రాలిపోవడం జరుగుతుంది. పురుషులు మరియు స్త్రీలలో జుట్టు రాలడం సాధారణమైన

Read more

తాగేముందు పాలను ఎందుకు వేడిచేయాలి?

మనందరికీ సంపూర్ణ పోషణను అందించే ఆహారాలలో పాలకే మొదటి స్థానం దక్కుతుంది. శరీరానికి బలంతోపాటు, కాల్షియం కూడా పుష్కలంగా దక్కాలంటే ప్రతిరోజూ పాలను తాగాలి. పాలు పిల్లల

Read more

ఇంటికి ఈశాన్యంలో ఇవి అస్సలు ఉండకూడదు – Eeshanyam Vastu Tips Telugu

Read more

ప్రతి రోజు మనం పాటించాల్సిన 5 ఆరోగ్య సూత్రాలు!!

మనం రోజు  ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు స్నాక్స్ , అధికమైన ఆహారం,  ఎనర్జీ పానీయాలు మరియు ఆన్ లైన్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వలన మన ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. 

Read more