గోంగూర మటన్ తయారీ విధానం..!

అదిరిపోయే స్పెషల్‌ గోంగూర మటన్ కర్రీ ఎలా తయారుచేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.. కావలసిన పదార్థాలు:  మటన్‌- అర కిలో గోంగూర- 3 కట్టలు తరిగిన పచ్చిమిర్చి- 6 తరిగిన

Read more

మన ఇంటిలోనే ఫ్రూట్ సలాడ్‌ తయారు చేసుకునే విధానం..!

కావలసిన వస్తువులు: మామిడిపండు ముక్కలు – ఒక కప్పు చెర్రీ పండ్లు – అర కప్పు అరటిపండు ముక్కలు – ఒక కప్పు దానిమ్మ గింజలు –

Read more

మామిడికాయ పచ్చడిని తయారు చేయడం ఎలా ?

వేసవి ప్రారంభంలో మామిడి సీజన్ ప్రారంభమవుతుంది. పచ్చి మామిడికాయ పచ్చడిని  భోజనప్రియులు ఎంతగానో ఇష్టపడతారు, ఇక్కడ మీరు మామిడికాయ పచ్చడిని తయారు చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోవచ్చు. కావలసిన

Read more

మునకాయ, టమాటో కర్రీ తయారివిధానం.!

వేడి వేడి మునక్కాయ టమాటో కర్రీ తింటుంటే .. ఆ రుచి వర్ణించడానికే వీలుకాదు. మునకాయ(మునక్కాయ)లో పౌష్టిక విలువలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి, మునక్కాయ అనగానే కేవలం

Read more

మంగో జ్యూస్ తయారీ, మామిడి పండ్లు తినడం వలన ప్రయోజనాలు!!

మనకు ఎన్నో రకాల పండ్లు అందుబాటులో ఉన్న కూడా , మామిడి పండుకు మాత్రమే రారాజ పీఠం దక్కుతుంది. ఒక ప్రత్యేకమైన రుచితో పాటు విశిష్టమైన ఆరోగ్యకరమైన

Read more

స్పైసీ టమోటో – ఉల్లిపాయ సబ్జీ

కావల్సిన పదార్థాలు:  6 మీడియం టొమాటోలు 1 పెద్ద ఉల్లిపాయ 1 టేబుల్ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ 1/4 tsp పసుపు పొడి 1 స్పూన్ 

Read more

మ్యాంగో పులిహోరా(మ్యాంగో రైస్) : ఉగాది స్పెషల్

  కావల్సి పదార్థాలు:   రైస్: 3cups( అన్నం పొడి పొడిగా వండుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి) పచ్చిమామిడికాయ తురుము: 11/2 cup(పొట్టు తీసేసి సన్నగా తురుముకోవాలి) వేరుశెనగలు:

Read more

హైదరాబాది స్పెషల్ మటన్ హలీమ్

  మన ఇండియా లో హలీం అనేది చాలా ఆదరణ పొందిన వంటకం అందులోను హైదరాబాదు లో చేసిన హలీం కి ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మంచి ఆదరణ

Read more

ఫిష్ ఫ్రై తయారీ విధానం

చేప తినడం వలన చాల లాభాలు ఉన్నాయి, చేపలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు. చేపలలో ఓమెగా 3, ప్రోటీన్, బి విటమిన్లు, సెలీనియం మరియు విటమిన్

Read more